# horizontalisht.com ## Posts - [Arsyeja e vërtetë pse fëmijët kanë kriza emocionale pas shkollës?](https://horizontalisht.com/arsyeja-e-vertete-pse-femijet-kane-kriza-emocionale-pas-shkolles/): Çdo pasdite, shumë prindër përballen me të njëjtin skenar. Fëmija kthehet nga shkolla dhe shpërthen në lot, zemërim ose heshtje të thellë. Kjo sjellje shpesh keqkuptohet si mungesë disipline. Në të vërtetë, mund të jetë një fenomen i njohur si rënia e përmbajtjes. Çfarë është rënia e përmbajtjes? Rënia e përmbajtjes është një mekanizëm çlirimi emocional që ndodh pasi fëmija ka mbajtur vetëkontroll të lartë gjatë gjithë ditës në shkollë. Termi u përdor për herë të parë nga psikoterapistja Andrea Loewen Nair në vitin 2017 për të përshkruar këtë shpërthim emocional që nuk është diagnozë mjekësore, por një realitet i […] - [Prindërit e mirë nuk përdorin kurrë këto fraza kur flasin me fëmijët](https://horizontalisht.com/prinderit-e-mire-nuk-perdorin-kurre-keto-fraza-kur-flasin-me-femijet/): Prindërimi përfshin komunikimin e përditshëm në të cilin fjalët luajnë një rol të rëndësishëm në zhvillimin emocional të fëmijëve. Hulumtimet dhe vëzhgimet e ekspertëve tregojnë se fraza të caktuara, megjithëse shpesh të folura pa qëllim të keq, mund të ndikojnë negativisht në vetëbesimin, rregullimin emocional dhe ndjenjën e vetëvlerësimit të fëmijëve. Kjo është arsyeja pse ekspertët paralajmërojnë për shprehjet që këshillohet të shmangen gjatë rritjes së fëmijëve. “Mos qaj më” Kur një fëmijë qan, ai është i mërzitur, pavarësisht se sa e palogjikshme mund t’u duket arsyeja të rriturve. T’i thuash një fëmije të ndalojë së qari po dërgon një […] - [U kërkoni falje mësuesve tuaj!](https://horizontalisht.com/u-kerkoni-falje-mesuesve-tuaj/): KËRKONI FALJE!Mësuesi im i parë ka qenë Mësuesi Bajram. Prej që e mbaj mend unë, ka qenë zotëri ne nam, klasik, i veshur bukur e me aromë të mirë, i rreptë dhe shumë serioz.E kisha dhe e kam përzemër shumë.Vonë pas shumë vitesh e takova. I shkova fshehurazi pranë të gjunjtë edhe ngadalë e pyeta si është me shëndet. Kësisoji gjithmonë kam shkuar tek ai, edhe në klasë: ngadalë e butësisht e me plot turp. Ndryshimi im normalisht do ta kishte shokuar atë, nga një çunak, i njomë e i thatë, në një burrë të plotë e me mjekërr gjysmë […] - [Pse?](https://horizontalisht.com/pse/): Njëqind herë e kam shtrënguar zemrën. “Pse”-ja e ka goditur shpirtin tim me një bridëllë të mprehtë, tej për tej. Nëpër çapat e katundit, asnjëherë nuk kam ndërtuar ëndrra të mëdha. Çartalloz s’kam qenë, brezlëshuar po. Kam ndjerë dhe djegur shumë ëndrra, që të ndërtoja pareshtur ëndrra që mbijetojnë. Digjem për poezinë si Mexhnuni për Lejlën. Lundroj në të, por nuk bëj pazarllëqe, nuk shkruaj gomarllëqe. Pse? Sepse kur kontrolloj emocionet dhe ndjek diturinë, di për engjëjt që ecin në tokë dhe madhërojnë takimin me Ty. Se njeriu i mirë nuk lejon që diçka të qëndrojë para ëndrrave të tij. […] - [Fëmijëria ime, rrethuar me blloqe të kuq](https://horizontalisht.com/femijeria-ime-rrethuar-me-blloqe-te-kuq/): Tutje, edhe sot mbetet e tillë. I mbijetoi luftës së nxehtë, turrit të armikut, djegies së atdheut, vrasjeve të pamëshirshme. Shtëpi që nuk ngjason aspak me hotelet pesëyjëse të Prishtinës. Nuk kishte asnjë yll që dukej nga jashtë, nga brenda kishte ca. Qoftë një yll kapuçi si i gjyshit, po ta kishte, do dukej pak më mirë sesa duket tani. Por, në kohën kur buza qumësht u rridhte fëmijëve të “sobës”, nuk kishin fort rëndësi yjet në shtëpi, sa kishin rëndësi yjet në qiell. Ata, meqenëse jetonin desha të them frymonin, ndiqnin yjet në qiej duke shpresuar të arrinin atje. […] - [Çfarë duhet të dinë prindërit për fëmijët shumë të ndjeshëm?](https://horizontalisht.com/cfare-duhet-te-dine-prinderit-per-femijet-shume-te-ndjeshem/): Rreth një në pesë fëmijë konsiderohet shumë i ndjeshëm, një tipar temperamentor i lindur që ndikon mënyrën se si ai përjeton botën. Këta fëmijë nuk janë “të brishtë” apo “të vështirë”, por të pajisur me një aftësi të thellë për të parë, nuhatur dhe ndjerë gjërat më intensivisht se bashkëmoshatarët e tyre. Kuptimi i kësaj natyre është hapi i parë për të krijuar një mjedis që i fuqizon dhe i ndihmon të lulëzojnë./horizontalisht Çfarë e karakterizon një fëmijë shumë të ndjeshëm? Fëmijët shumë të ndjeshëm shpesh kanë reagime emocionale të forta ndaj stimujve të zakonshëm. Ata ndjejnë më thellë, përjetojnë […] - [Si ta mësoni marketingun digjital për 3 muaj dhe të ndërtoni karrierë të qëndrueshme online?](https://horizontalisht.com/si-ta-mesoni-marketingun-digjital-per-3-muaj-dhe-te-ndertoni-karriere-te-qendrueshme-online/): Me zhvillimin e rrjeteve sociale dhe kërkimeve online, çdo profesionist apo biznes kërkon të kuptojë si funksionon SEO, reklamat, rrjetet sociale dhe analiza e rezultateve. Një plan 3-mujor i mirëstrukturuar mund të bëjë ndryshimin midis një fillestari dhe një eksperti të aftë për të menaxhuar fushata të suksesshme. Muaji i parë: Baza e SEO-së dhe renditja në Google Hapi i parë është njohja me SEO (Search Engine Optimization), që përfshin mënyrën si funksionon algoritmi i Google. Kjo përfshin hulumtimin e fjalëve kyçe, përdorimin e mjeteve si Google Keyword Planner dhe Ubersuggest, si dhe ndërtimin e faqeve të optimizuara për motorët […] - [Si të mos mbeteni më kurrë pa punë? Strategjia moderne për ndërtimin e karrierës suaj](https://horizontalisht.com/si-te-mos-mbeteni-me-kurre-pa-pune-strategjia-moderne-per-ndertimin-e-karrieres-suaj/): Epoka digjitale kërkon individë që zhvillohen vazhdimisht, ndërtojnë vlerë dhe mbeten të dukshëm në mjedisin online. Të mos mbetesh pa punë sot nënkupton të investosh në veten, në aftësitë e tua dhe në rrjetin që ndërton çdo ditë. Si të zotëroni një aftësi relevante? Çdo karrierë e qëndrueshme fillon me zotërimin e një aftësie që kërkohet në treg. Teknologjia, dizajni digjital, komunikimi, programimi apo marketingu janë fusha që evoluojnë me shpejtësi, ndaj mësimi i vazhdueshëm është çelësi i suksesit. Përmes kurseve online, praktikave dhe projekteve reale, mund të fitoni eksperiencë që ju diferencon nga të tjerët. Aftësia e duhur është […] - [40 gabimet që po e shkatërrojnë biznesin tuaj dhe si t’i shmangni ato?](https://horizontalisht.com/40-gabimet-qe-po-e-shkaterrojne-biznesin-tuaj-dhe-si-ti-shmangni-ato/): 40 gabimet që po e shkatërrojnë biznesin tuaj dhe si t’i shmangni ato? Shumë biznese dështojnë jo sepse ideja e tyre nuk ka vlerë, por sepse përsërisin të njëjtat gabime themelore. Në një treg gjithnjë e më konkurrues, suksesin nuk e përcakton vetëm produkti, por mënyra si e menaxhon procesin, klientët dhe zhvillimin e brendshëm. Njohja e këtyre 40 gabimeve mund të jetë ndryshimi midis një biznesi që mbijeton dhe një që rritet me stabilitet. Pse dështojnë shumica e bizneseve të reja? Gabimi më i zakonshëm është mungesa e objektivave të qarta dhe e një plani biznesi të strukturuar. Shumë […] - [ADHD te djemtë: Shenjat kryesore dhe si t’i mbështesim në mënyrën e duhur](https://horizontalisht.com/adhd-te-djemte-shenjat-kryesore-dhe-si-ti-mbeshtesim-ne-menyren-e-duhur/): ADHD te djemtë shfaqet shpesh përmes sjelljeve të dukshme, të shpejta dhe impulsive, duke bërë që shumë prindër dhe mësues të ndihen të pasigurt se si ta kuptojnë dhe menaxhojnë këtë mënyrë funksionimi. Njohja e shenjave të hershme dhe krijimi i mjediseve të strukturuara mund të bëjë një ndryshim të madh në zhvillimin akademik, emocional dhe social të fëmijës. Si shfaqet vështirësia e vëmendjes dhe fokusit? Djemtë me ADHD shpesh duken të shpërqendruar, e kanë të vështirë të qëndrojnë ulur dhe humbin detaje të rëndësishme gjatë detyrave. Ata mund të duken të paduruar, të lëvizin vazhdimisht dhe të kalojnë shpejt […] - [Çfarë janë Dyspraksia, Dysgrafia, Dysleksia dhe Dyskalkulia?](https://horizontalisht.com/cfare-jane-dyspraksia-dysgrafia-dysleksia-dhe-dyskalkulia/): Vështirësitë specifike të të nxënit janë më të zakonshme sesa mendojmë dhe shpesh keqinterpretohen si mungesë përpjekjeje apo disipline. Në fakt, këto vështirësi janë të lidhura me mënyrën si funksionon truri i fëmijës dhe kërkojnë mbështetje profesionale, jo qortim. Katër prej tyre janë dyspraksia, dysgrafia, dysleksia dhe dyskalkulia. Secila ka tipare të veçanta, por të gjitha ndikojnë drejtpërdrejt në performancën akademike dhe vetëbesimin e fëmijës. Çfarë është dyspraksia? Dyspraksia lidhet me vështirësitë në koordinimin motorik dhe në planifikimin e lëvizjeve. Fëmijët me këtë vështirësi duket sikur janë “të pakordinuar”, por në fakt përballen me sfida në ekzekutimin e lëvizjeve të […] - [Cilat janë etapet e komunikimit në moshën 5 vjeçare?](https://horizontalisht.com/cilat-jane-etapet-e-komunikimit-ne-moshen-5-vjecare/): Zhvillimi i komunikimit në moshën pesëvjeçare është një tregues i rëndësishëm i gatishmërisë së fëmijës për shkollë dhe i aftësive të tij për t’u përfshirë në mjedise sociale më të strukturuara. Në këtë periudhë, fëmijët shfaqin një rritje të dukshme në të kuptuarit e gjuhës, mënyrën si e përdorin atë dhe aftësinë për të ndërtuar biseda me kuptim. Etapat që paraqiten në këtë fazë janë të rëndësishme për prindërit, edukatorët dhe profesionistët, pasi ofrojnë orientim të qartë për ritmin e zhvillimit të natyrshëm të fëmijës. Çfarë kuptojnë zakonisht fëmijët 5 vjeç? Në këtë moshë, fëmijët kanë aftësinë të ndjekin udhëzime […] - [Çfarë na mëson hierarkia Blackfoot për zhvillimin individual dhe komunitar?](https://horizontalisht.com/cfare-na-meson-hierarkia-blackfoot-per-zhvillimin-individual-dhe-komunitar/): Ndryshe nga qasja individualiste e Maslow, kjo piramidë e kulturës Blackfoot vendos komunitetin, përkatësinë dhe vazhdimësinë kulturore në qendër. Ky model na ndihmon të kuptojmë se rritja personale nuk është e plotë pa rritje të komunitetit dhe se forca e një shoqërie qëndron tek lidhjet e saj kolektive. Çfarë përfaqëson niveli bazë i vetë-aktualizimit? Në bazën e piramidës ndodhet vetë-aktualizimi. Në kulturën Blackfoot, kjo nuk nënkupton izolim individual, por rritje personale që i shërben të gjithëve. Fokusi është tek zhvillimi i aftësive personale, ndërtimi i vetëdijes dhe përmirësimi i dijes. Ky nivel përfshin punën e brendshme që secili individ bën […] - [Pse Villa Park në Makresh po konsiderohet një nga investimet më të mençura rezidenciale në Kosovë?](https://horizontalisht.com/pse-villa-park-ne-makresh-po-konsiderohet-nje-nga-investimet-me-te-mencura-rezidenciale-ne-kosove/): E vendosur disa minuta larg qytetit dhe e rrethuar nga një peizazh i pastër malor, Villa Park Makresh po pozicionohet si një nga projektet më të rëndësishme rezidenciale në vend. Ky kompleks modern banimi sjell një koncept të ri jetese, ku natyra, privatësia dhe arkitektura bashkëkohore krijojnë përvojën që shumë familje dhe investitorë kërkojnë prej vitesh./Horizontalisht Pse Makreshi po tërheq kaq shumë njerëz? Makreshi është shndërruar në një nga zonat më premtuese për banim falë qetësisë natyrore, ajrit të pastër dhe pamjeve panoramike që e karakterizojnë. Ambienti i gjelbër dhe largësia e shkurtër nga Artana e bëjnë të lehtë kombinimin […] - [Password-et, siguria kibernetike dhe të dhënat: Si të mbrohemi](https://horizontalisht.com/password-et-siguria-kibernetike-dhe-te-dhenat-si-te-mbrohemi/): Pse është e rëndësishme qëndrueshmëria kibernetike në shtëpi? Teknologjia është bërë pjesë e pandashme e jetës sonë. Fëmijët përdorin telefona, tableta, lojëra online dhe pajisje të tjera që lidhen vazhdimisht me internetin. Sa më shumë rritet ekspozimi ndaj botës digjitale, aq më i rëndësishëm bëhet edukimi rreth sigurisë kibernetike. Qëndrueshmëria kibernetike nënkupton aftësinë për të parandaluar rreziqet digjitale, për të mbrojtur informacionin personal dhe për t’u rikthyer shpejt pas çfarëdo sulmi kibernetik. Mjedisi familjar është vendi ku fëmijët mësojnë themelet e këtij edukimi. Si t’i mbrojmë fjalëkalimet në mënyrë efektive? Krijoni fjalëkalime të gjata dhe të paparashikueshme. Kombinoni shkronja, shifra […] - [Password-et, siguria kibernetike dhe të dhënat: Si të mbrohemi](https://horizontalisht.com/password-et-siguria-kibernetike-dhe-te-dhenat-si-te-mbrohemi-2/): Pse është e rëndësishme qëndrueshmëria kibernetike në shtëpi? Teknologjia është bërë pjesë e pandashme e jetës sonë. Fëmijët përdorin telefona, tableta, lojëra online dhe pajisje të tjera që lidhen vazhdimisht me internetin. Sa më shumë rritet ekspozimi ndaj botës digjitale, aq më i rëndësishëm bëhet edukimi rreth sigurisë kibernetike. Qëndrueshmëria kibernetike nënkupton aftësinë për të parandaluar rreziqet digjitale, për të mbrojtur informacionin personal dhe për t’u rikthyer shpejt pas çfarëdo sulmi kibernetik. Mjedisi familjar është vendi ku fëmijët mësojnë themelet e këtij edukimi. Si t’i mbrojmë fjalëkalimet në mënyrë efektive? Krijoni fjalëkalime të gjata dhe të paparashikueshme. Kombinoni shkronja, shifra […] - [Gjashtë mënyrat më efektive për të studiuar më mirë dhe për të rritur rezultatet në shkollë](https://horizontalisht.com/gjashte-menyrat-me-efektive-per-te-studiuar-me-mire-dhe-per-te-rritur-rezultatet-ne-shkolle/): A ka një mënyrë më të zgjuar për të mësuar, jo vetëm më shumë? Në shumë raste, nxënësit përpiqen të studiojnë me orë të tëra pa një metodë të qartë, duke krijuar lodhje, stres dhe përvetësim të dobët të materialit. Studimi i suksesshëm nuk lidhet me kohën, por me strategjinë. Më poshtë gjenden gjashtë teknika praktike, të mbështetura nga kërkimet bashkëkohore, të cilat i bëjnë rezultatet më të larta dhe procesin më të lehtë. Pse planifikimi efektiv është baza e çdo suksesi akademik? Planifikimi vendos rend dhe qartësi në procesin e të nxënit. Një plan i mirë studimi duhet të […] - [Si të inkurajojmë bisedat e hapura në familje?](https://horizontalisht.com/si-te-inkurajojme-bisedat-e-hapura-ne-familje/): Pse është e rëndësishme komunikimi i hapur në shtëpi? Në një kohë kur fëmijët përballen me emocione të ndërlikuara, presione shoqërore dhe sfida digjitale, familja mbetet hapësira kryesore ku ata duhet të ndihen të dëgjuar. Bisedat e hapura ndërtojnë besim, forcojnë lidhjen prind–fëmijë dhe u japin fëmijëve sigurinë emocionale që u duhet për të funksionuar shëndetshëm në mjedisin e tyre. Këto biseda nuk lindin vetvetiu; ato kultivohen. Më poshtë gjeni dhjetë parime të forta që ndihmojnë prindërit të krijojnë një kulturë komunikimi të hapur në familje. Si krijohet një hapësirë e sigurtë për fëmijët? Fëmijët flasin vetëm nëse ndihen të […] - [FC Barcelona, klub, pasion dhe identitet i Katalonisë](https://horizontalisht.com/fc-barcelona-klub-pasion-dhe-identitet-i-katalonise/): FC Barcelona është shumë më tepër se një klub futbolli. E themeluar më 29 nëntor 1899 nga Joan Gamper dhe një grup entuziastësh ndërkombëtarë në qytetin e Barcelonës, ajo lindi si një ide që përfaqësonte unitetin, pasionin dhe identitetin e Katalonisë. Me moton e saj të famshme “Més que un club” (Më shumë se një klub), Barcelona është bërë simbol i qëndresës kulturore dhe krenarisë popullore, duke e tejkaluar kufirin e sportit për t’u bërë një fenomen shoqëror global. Që nga fillimet, Barça ka ndërtuar një trashëgimi të pasur me fitore, stil dhe vlera. Klubi ka fituar 27 tituj të […] - [Si u bë Real Madrid klubi më i madh në historinë e futbollit botëror?](https://horizontalisht.com/si-u-be-real-madrid-klubi-me-i-madh-ne-historine-e-futbollit-boteror/): Që nga themelimi në vitin 1902, Real Madrid ka qenë më shumë se një klub. Ai është një simbol i historisë, pasionit dhe lavdisë sportive që ka frymëzuar miliona tifozë në çdo kontinent. Me uniformën e bardhë karakteristike dhe filozofinë që mishëron elegancën dhe suksesin, “Los Blancos” mbeten sinonim i fitores. Si nisi historia e Real Madridit? Historia e Real Madrid fillon më 6 mars 1902, kur vëllezërit Juan dhe Carlos Padrós themeluan “Madrid Football Club”. Që në fillimet e tij, klubi synonte të përfaqësonte qytetin e Madridit si një ekip i njerëzve të thjeshtë, por me ambicie të mëdha. […] - [Fëmija im nuk ka telefon, a duhet ta ketë?](https://horizontalisht.com/femija-im-nuk-ka-telefon-a-duhet-ta-kete/): Në rrethin familjar dhe shoqëror në të cilin ne jetojmë e veprojmë, është gati se e pamundur të shohësh fëmijë që nuk janë të dhënë pas telefonit. Nuk ka rëndësi mosha e tyre. Secili nga fëmijët dëshiron të ‘’hulumtojë’’ diçka në telefonin e nënës ose babait ose familjarëve të tjerë (nëse akoma nuk e posedon telefonin e tij personal). Nga prindërit shoh shpesh pyetje të tilla, tashmë të zakonishme, se në çfarë moshe preferohet që t’ia jap fëmijës tim telefonin? A duhet nga mosha 5 vjeçare apo të pres të rritet edhe pak? Askush nuk pyet, për shembull, a duhet […] - [A janë të njejta diciplina dhe ndëshkimi?](https://horizontalisht.com/a-jane-te-njejta-diciplina-dhe-ndeshkimi/): Përgjatë viteve në kontakt me nxënësit, prindërit dhe nënpunësit e shkollave kam vërejtur një qasje interesante (do të thoja edhe keqkuptim!) rreth diciplinimit të fëmijëve në shkollë, në familje dhe komunitet. Ekzistojnë mite të shumta që e ndërlidhin diciplinën si një formë e ndërshkimit dhe asgjë më shumë: Diciplina nuk është ndëshkim: Qëllimi parësor i diciplinës së fëmijëve në shkollë, familja ose komunitet është që t’i jepet fund sjelljeve të pahijshme, fjalorit të ndytë, dëmtimit të tjerëve, anashkalimit të mësimeve etj. Diciplina duhet parë si pakënaqësia e prindërve (me përvojë prindërimi) dhe mësimdhënësve (të matur) ndaj individëve që janë duke […] - [Çmimi Booker 2025: gjashtë romanet finaliste që sfidojnë kufijtë e letërsisë bashkëkohore](https://horizontalisht.com/cmimi-booker-2025-gjashte-romanet-finaliste-qe-sfidojne-kufijte-e-letersise-bashkekohore/): Cilat janë librat më të mirë të vitit që garojnë për Çmimin Booker 2025? Pas një përzgjedhjeje të gjatë nga 150 tituj, juria e Çmimit Booker ka shpallur gjashtë finalistët që do të garojnë për çmimin më prestigjioz të letërsisë angleze. Fituesi do të shpallet më 10 nëntor, ndërsa emrat e autorëve dhe tematikat që i bashkojnë romanet e këtij viti përbëjnë një mozaik të fuqishëm të njerëzimit, vetmisë dhe kërkimit për kuptim. Një udhëtim i brendshëm me Ben Markovits Romani “Pjesa tjetër e jetës sonë” nga Ben Markovits është një rrëfim reflektues mbi kohën, humbjet dhe zgjedhjet e lëna […] - [A po e përdorni saktë inteligjencën artificiale për të përmirësuar jetën tuaj?](https://horizontalisht.com/a-po-e-perdorni-sakte-inteligjencen-artificiale-per-te-permiresuar-jeten-tuaj/): A është IA mjeti më i fuqishëm që keni në duar?Shumë njerëz mendojnë se inteligjenca artificiale është diçka e largët, teknike dhe e ndërlikuar. Por e vërteta është se ajo tashmë është pjesë e përditshmërisë suaj – në telefon, në punë, në mënyrën si kërkoni informacione apo edhe si organizoni jetën tuaj. Pyetja që duhet bërë është: a po e përdorni saktë? https://www.melrobbins.com/episode/episode-322/#53:18 Sipas ekspertes Allie K. Miller, e cila ka udhëhequr ekipet e para të inteligjencës artificiale në IBM dhe Amazon, shumica e njerëzve nuk po e shfrytëzojnë potencialin e këtij mjeti transformues. Në një bisedë me Mel Robbins, […] - [Gjashtë tipare që zbulojnë një edukim të rreptë](https://horizontalisht.com/gjashte-tipare-qe-zbulojne-nje-edukim-te-rrepte/): Mënyra se si rritemi shpesh formëson personalitetin, stilin e komunikimit dhe qëndrimin tonë ndaj autoritetit. Fëmijët e rritur në mjedise të rrepta zakonisht mësojnë rëndësinë e rregullave dhe disiplinës, por në të njëjtën kohë ata mund të zhvillojnë modele të caktuara emocionale që vazhdojnë në moshë madhore. Edhe pse një edukim i tillë shpesh buron nga qëllime të mira, pasojat mund të shihen në mënyrën se si një person shprehet, vendos kufij dhe përjeton afërsinë. Sipas këshilltarëve të marrëdhënieve familjare, ka karakteristika që shoqërohen më shpesh me rritjen në një mjedis të rreptë familjar. Kufizim i tepërt emocional Njerëzit që […] - [Shëndeti emocional, sfidat, prindërit dhe fëmijëria e shëndetshme](https://horizontalisht.com/shendeti-emocional-sfidat-prinderit-dhe-femijeria-e-shendetshme/): Çka është ”shëndeti emocional”? Shëndeti emocional është perceptimi i asaj që ndodh, në këtë moment, pikërisht tani. Sa ne jemi të aftë të ndiejmë apo përjetojmë momentin. Ata që luajnë futboll, e kanë parasysh ndjesinë kur gjenden përballë portës ose maturantët tanë e dijnë ndjenjën pak minuta para se të shikojnë rezultatet e provimit të maturës ngjitur në xhamat e shkollës. Pikërisht ato ndjesi që përjetohen, janë pjesë e shëndetit emocional. Jemi të trishtuar? A jemi të zemëruar? Çfarë po na bën të reagojmë në mënyrën se si veprojmë? Shëndeti emocional do të thotë të jesh në gjendje të kontaktosh […] ## Pages - [Kontakti](https://horizontalisht.com/kontakti/): REKLAMOJENI BRENDIN TUAJ! Pse të reklamoni në Gazetën Horizontalisht? Brendi juaj është i pranishëm në internet, por kjo nuk mjafton. Reklamimet janë dinamike dhe shumë të nevojshme. Produktet tuaja të reja dhe ngritja e brendit në një nivel më të lartë është gjëja e kërkuar. Ne biznesit tuaj i ofrojmë hapësira reklamuese, arritje të objektivave, raporte dhe komunikim të ngrohtë me klientët. Ndihmojeni brendin tuaj duke ndihmuar Gazetën Horizontalisht!) Ekipi ynë i Rimink Creative krijon strategji të personalizuara marketingu, përmbajtje tërheqëse dhe menaxhim efektiv të rrjeteve sociale që i japin jetë idesë suaj. Nga dizajni kreativ deri te fushatat digjitale, […] - [Ballina](https://horizontalisht.com/): NË QARKULLIM edit post Kryesore Çmimi Booker 2025: gjashtë romanet finaliste që sfidojnë kufijtë e letërsisë bashkëkohore November 7, 2025 edit post Kryesore A po e përdorni saktë inteligjencën artificiale për të përmirësuar jetën tuaj? November 7, 2025 edit post EDU Gjashtë tipare që zbulojnë një edukim të rreptë November 7, 2025 edit post Formësimi i individit Shëndeti emocional, sfidat, prindërit dhe fëmijëria e shëndetshme November 6, 2025 TË FUNDIT | Përditësime të reja edit post Fëmija im nuk ka telefon, a duhet ta ketë? by Horizontal November 12, 2025 0 Në rrethin familjar dhe shoqëror në të cilin ne […] [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)